Selülit Mesajı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Ciltte portakal kabuğu görünümü ile karakterize selülit, kadınların ortak estetik kaygıları arasında yer alıyor. Yalnızca kilo sorunu olanlarda değil fit bir vücudu olan kadınlarda da ortaya çıkabilen selülit sorununun üstesinden gelinebilmesi adına farklı yöntemler denenebiliyor. Bu yöntemlerden biri de selülit masajı.

Temelde zararsız bir cilt sorunu olmakla birlikte estetik anlamda kaygı duyulmasına neden olan selülitin görülme sıklığı kadınlarda erkeklere kıyasla belirgin ölçüde fazla. Bacak, kalça, uyluk ve karın gibi vücut bölgelerinde ortaya çıkan selülit oluşumunun ardında genellikle hormonal, genetik ve yaşam tarzı tercihleri gibi farklı nedenler bulunuyor.

Selülit Nedir?

Kadınlarda selülit son derece yaygın bir cilt problemi. Cilt altında düzensiz yağ birikimi sonucu ciltte çukurlu görünüm yaratan bu sorun farklı seviyelerde gözlemlenebiliyor. Başlangıç aşamasında bölge sıkıştırıldığında portakal kabuğu görünümü ile karşılaşılırken ileri aşamalarında portakal kabuğu görünümü stabil hâle gelebiliyor.

Farklı vücut tiplerinde karşımıza çıkabilen selülit oluşumunun üstesinden tamamen gelmenin bir yolu olmamakla birlikte selülit görünümünü azaltmanın etkin yöntemleri olduğu biliniyor. Masaj uygulamaları da bu yöntemlerin başında geliyor.

Selülit Masajı Nedir?

Temelde dolaşım bozukluğu neticesinde oluşan selülit görünümünün azaltılması için vücuttaki kan dolaşımını artırmak adına uygulanan masaj, selülit masajı olarak adlandırılır. Selülit masajı cilt altındaki kan dolaşımını artırarak damar çapının daraltılmasını ve kan akışının normale döndürülmesini hedefliyor. Alanında uzman kişilerce uygulandığında kan akışının hızlanmasına bağlı olarak bölgesel selülit görünümünü belirgin ölçüde azalttığı biliniyor.

Selülit Masajı Nasıl Yapılır?

En sık tercih edilen selülit masajı yöntemlerinden biri G5 masajıdır. Bölgesel zayıflama amacıyla da uygulanabilen masaj tekniği bölgesel sıkılaşma oluşumuna da katkı sunabilir. Bölgesel incelme, bölgesel zayıflama, cilt sarkmalarının toparlanması, selülit oluşumunun engellenmesi ve var olan selülitlerin görünümlerinin azaltılması gibi faydalar sunan G5 masajı jel sürülmesinin ardından bölgeye titreşimsel hareketler ile masaj gerçekleştirilmesi prensibiyle uygulanır.

Selülit masajı nasıl yapılır? sorusuna verilebilecek farklı yanıtlar mevcut. Bu kapsamda hem masaj teknikleri hem de masaj sırasında cilde sürülen malzemeler değişebiliyor. Genellikle bitkisel yağların tercih edildiği masaj uygulamalarının varlığından bahsedilebilir. Masaj sırasında vücutta ısıyı artıran bitkisel yağlar kan dolaşımının etkin bir şekilde hızlanmasını ve cilt yüzeyindeki girintili çıkıntılı görünümün azalmasını sağlayabiliyor.

Selülit masajı uygulamaları ile ilgili bilinmesi gerekenlerden biri bu süreçlerin seanslar hâlinde uygulandığı. Hasta özelinde seans sayısı farklılaşabiliyor ve etkili sonuç alınabilmesi için seans sayısının da seanslar sırasında kullanılacak masaj losyonlarının da hasta ihtiyaçları doğrultusunda belirlenmesi gerekiyor.

Selülit masaj teknikleri arasında kan dolaşımı masajı ve lenfatik masaj öne çıkıyor. Dolaşım masajında temel amaç kan dolaşımının hızlandırılmasıyken lenfatik drenaj masajında vücuttaki toksinlerin ve ödemin giderilmesi hedefleniyor.

Selülit Masajı Faydaları Nelerdir?

Selülit masajı son derece etkili bir uygulamadır. Masaj etkilerinin maksimum seviyede ortaya çıkması için alanında uzman kişilerce düzenli olarak gerçekleştirilmesi gerekir. Selülit masajı ile vücuttaki ödem ile toksinler azaltılabilirken, kan dolaşımı hızlandırabilir. Tüm bu etkiler selülit görünümünde belirgin bir azalmaya yol açabilir. Yine de tek başına selülit masajıyla daha pürüzsüz ve selülitsiz bir cilde sahip olmak mümkün olmayacaktır.

Selülit oluşumunun ardında hormonal ve genetik nedenler öne çıksa da yaşam tarzı tercihlerinin de selülit oluşumunda etki gösterdiği biliniyor. Selülit masajı uygulaması ile birlikte aktif bir yaşam sürülmesi, sağlıklı beslenilmesi ve bol su içilmesi hedeflenen görünüme ulaşılmasını kolaylaştırıyor.

Selülit görünümünü azaltmak için selülit masajı ile birlikte selülit mezoterapisi uygulamasına da başvurulabilir. Selülit mezoterapisi tedavisinde cilt altına enjekte edilen vitamin, mineral ve aminoasit bileşenleri sayesinde yağ hücrelerinin parçalanması kolaylaşabilir.